Primeiro desabafo.

Desde muito e muito tempo, eu convivo diariamente com minha ansiedade. Acordo e durmo com ela, Tem momentos que é tão sufocante, Parece que o oxigênio se esconde, e eu não consigo respirar, e é tão estranho (?).

Durante muito tempo não consegui dormir com falta de ar, ficava perdido em diversos pensamentos e atitudes. Tudo tinha um peso dobrado para mim, desde aquele “oi” que eu deixei de dar para alguém ou algum pequeno erro que eu havia cometido, tudo se tornava pesado e forte, como se eu tivesse feito algum um crime.

Como adolescente eu sempre me cobrei demais, porém nunca deixei visível, sempre fui o cara engraçado, que não estava nem aí para as coisas. Quando na verdade, eu me punia, eu mudava muito quando estava sozinho, deixava de ser o cara bem humorado, para me tornar somente uma decepção, preferia sentir isso sozinho, assim não demonstraria fraqueza. é melhor assim.

Comecei a demonstrar, pensei que isso ia me fazer sentir melhor, conversar, expor tudo o que sentia, e digamos que foi até que bom… Recebi diversos conselhos e demonstração de amor incríveis, mas durou um tempo. Se tornou cansativo para mim e para meus amigos, pois todos tinham problemas.

Todo dia falava que estava triste, ou que não gostava do meu corpo, ou que queria desaparecer, se tornou cansativo para mim e para todos, então decidi me fechar novamente (as vezes, quando estou bêbado, eu deixo algumas coisas sair).

Aprendi a conviver com esses pensamentos e com todas as minhas frustrações, não estava mais perdido, estava no escuro, mas seguia uma linha.

Voltei a ser o cara engraçado, que fazia todo mundo rir, deixei de expor o que eu sentia, e é até bom (?) isso se tornou uma defesa para mim.

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